پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش کردن
ورزش است که باید به آن احترام گذاشت دخترها به... تفاوتی شان نیست دخترها چت کردن را دوست دارند حتما... چه خانم ها عاشق چت کردن و پیغام دادن به... گوشی به دست و در حال تایپ کردن باشند بیزارند...
کد خبر: ۱۶۸۱۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۶


کم می شود کمتر ورزش می کنند و الکل بیشتری... بگذارد در سال 2007 پژوهشگران انگلیسی پژوهشی را طراحی کردند... و میزان مناسب آن را در درونش نهادینه کند ورزش... ورزش سخت میزان کورتیزول را به صورت موقت افزایش می...
کد خبر: ۱۶۸۱۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۵


از سه بررسی طولانی مدت دوقلوها را بررسی کردند که... ورزش کنید و از سیگار کشیدن و نوشیدن الکل پرهیز...
کد خبر: ۱۶۸۰۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۶


از نوشیدن آب قبل از ورزش حتی اگر در طول... ورزش به میزان کافی enough آب بنوشید ولی از مصرف... آب قبل از ورزش خودداری کنید باز هم ممکن است... ورزشی آمریکا حداکثر نرخی که در آن بدن می تواند...
کد خبر: ۱۶۸۰۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۵


زمینی را دنبال می کند بسیاری فکر می کردند که... زمینی بدون ورزش موثر بود اما بعد از مدتی تیلور...
کد خبر: ۱۶۸۰۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۷


پیشنهاد می کند - ورزش بیشتر - تغذیه سالم -...
کد خبر: ۱۶۸۰۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۴


ناامید شدم چون تحصیلاتم در زمینه تغذیه و فیزیولوژی ورزش... کنند و عرق ریختن با کمک ورزش یا سونا سلول... مناسب کاهش استرس است 6- ورزش مرتب متاسفانه بر اساس... آمار افراد زیادی در روز کمتر از 30 دقیقه ورزش...
کد خبر: ۱۶۷۹۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۴


قبل از ورزش حتی اگر در طول ورزش به میزان... ورزش خودداری کنید باز هم ممکن است دچار عوارض کم... کنید با توجه به کالج پزشکی ورزشی آمریکا حداکثر نرخی... دیگر ورزشکاران باید در هر ۱۵ تا ۲۰ دقیقه ورزش...
کد خبر: ۱۶۷۹۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۴


برای مثبت ماندن و شادی کردن حتی در زمان استرس... توانید با ورزش هیا مختلفی ذهن آگاهی را انجام دهید... مثلا شنا ورزش خوبی برای تمرین ذهن آگاهی می تواند... تمرینی از ذهن آگاهی هستند ضمنا شنا کردن ورزشی با...
کد خبر: ۱۶۷۹۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۳


therapy روشی برای لاغری بدون ورزش کردن و رژیم معرفی... کنند و با ورزش کردن وزن خود را کنترل کنند...
کد خبر: ۱۶۷۹۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۳


رعایت تناسب شدت و مدت ورزش با فصول مختلف سال... مهم است مثلاٌ ورزش در فصل بهار باید قوی و...
شفا آنلاین> سلامت> رعایت تناسب شدت و مدت ورزش با... فصول مختلف سال مهم است مثلاٌ ورزش در فصل بهار... تناسب شدت و مدت ورزش با فصول مختلف سال مهم... است مثلاٌ ورزش در فصل بهار باید قوی و دارای...
کد خبر: ۱۶۷۹۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۳


قلبی شود حریرچی تصریح کرد ورزش یکی از مقوله های...
کد خبر: ۱۶۷۹۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۳


اعصاب معتقد است ورزش مغز و جسم درکنار فعالیت های... منظور از ورزش مغز افزایش ذخایر حافظه و شناختی مغز... آنها کند تر خواهد بود البته نباید از نقش ورزش... جسمی و تغذیه نیز غافل شد انجام ورزش جسمی منظم...
کد خبر: ۱۶۷۸۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۴


کلسیم پتاسیم یا منیزیم شده باشید افرادی که زیاد ورزش... بین ورزشکارانی که به تخم مرغ خام علاقه مند هستند...
کد خبر: ۱۶۷۸۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۴


کردن 15 – 20 دقیقه در اغلب روزهای هفته بیرون... تا 2 ساعت در روز ورزش می کنند – اگر...
کد خبر: ۱۶۷۸۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۴


و عدم انجام ورزش – فاکتورهای وراثتی اندازه سنگ کلیه... کردن نیز درد وجود داشته باشد برخی دیگر از علایم...
کد خبر: ۱۶۷۸۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۴


از پستان داشته باشند مانند کرست های ورزشی و پوشیدن... ورزش به ویژه ورزش­های هوازی مانند پیاده­روی شنا - داشتن... استفاده از کرست­های ورزشی که به طور کامل اطراف پستان­ها...
کد خبر: ۱۶۷۸۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۴


دهنده عصبی است که به آرام کردن عصب ها کمک... بهبود خواب و عملکرد در ورزش نیز کمک می کند...
کد خبر: ۱۶۷۸۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۴


تعادل برقرار نکردن بین انرژی دریافتی از غذاهای مختلفی که... اضافه کنید با ورزش وزن خود را کنترل کنید تا...
کد خبر: ۱۶۷۸۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۳


می گیرد زبان سفیدرنگ می شود تعریق و عرق کردن... ورزش و تعریق شدید و نیز ناشتا قبل از غذا... کردنی تف دادنی بودادنی سیر داغ پیازداغ تنقلات شور و...
کد خبر: ۱۶۷۸۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۳


آخرین اخبار